Chantal D.
Psychothérapeute, psychanalysteChantal Duchesne
4000 Liège - Membre Skilto depuis environ 15 ans
DU PROBLEME A LA PAIX...ET A LA JOIE DE VIVRE!
J'interviens en THERAPIE BREVE.
Ma spécialisation: PROBLEMES PARENTS-ENFANTS, PROBLEMES DE COUPLES, GESTION DU STRESS.
J'interviens aussi comme COACH SCOLAIRE et PROFESSIONNEL.
LA THERAPIE BREVE se distingue des autres thérapies parce que le thérapeute centre le travail sur « COMMENT» les difficultés sont vécues, et non sur le « pourquoi ».
Il se centre sur l’« ICI et MAINTENANT» de la personne qui vit le problème, et non sur son passé, au contraire de la psychanalyse.
LE THERAPEUTE A UN ROLE ACTIF et DYNAMIQUE: il intervient pour aider à décrire des « séquences » de vie afin de cerner le problème, éclairer la personne qui le vit sur les tentatives de solution qu’elle a mises en place jusqu’ici sans succès, et lui en proposer d'autres.
Le thérapeute construit avec la personne un objectif évaluable et lui propose des « tâches thérapeutiques » (observation, réflexion, action) qui vont lui permettre de faire de nouveaux apprentissages, de progresser et résoudre son problème en interaction avec son entourage.
La DEMARCHE se fait EN 4 TEMPS :
- la définition du problème en termes concrets,
- l’examen des solutions déjà essayées,
- la définition claire du changement auquel on veut aboutir,
- la formulation et la mise en œuvre d’un projet pour effectuer ce changement.
POUR QUI ?
La thérapie brève s’adresse à toute personne qui vit une situation problématique pour laquelle elle ne trouve pas de solution satisfaisante, ou qui se sent dans une impasse par rapport à un problème récurrent.
La THERAPIE BREVE est particulièrement EFFICACE dans les cas suivants :
- difficultés relationnelles (couple, famille, milieu scolaire ou professionnel)
- choix à opérer, états de crise à traverser (deuil, séparation, perte d’emploi)
- échecs (scolaires, professionnels, sentimentaux)
- difficultés personnelles (stress, dépression, manque de confiance en soi, phobies, paniques, toc)
- troubles alimentaires (anorexie, boulimie)
- troubles d’addiction (cigarette, alcool, drogue)
Aussi COACH SCOLAIRE ET PROFESSIONNEL
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Teléphone: +32491593446
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Langues parlées: anglais, français,
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Spécialisations: Brève, Thérapie, Coach scoalire et professionnel, Psychothérapeute
Expérience
coach scolaire et professionnel durant 15 ans, thérapie brève depuis 5 ans
Education
Master en communication et en philo-lettres, psycho-sociologie univ liège, formation en 3 ans à la thérapie brève à l'insititut grégory bateson, liège
Consultations à tilff et liège, je me rends à domicile pour personnes âgées, handicapées, malades, en difficulté majeure de déplacements